春の香りを感じる日々ですね☀☀
皆様最近涙活しておりますか？
就活、恋活、婚活、終活etc…
世の中には様々な活動がありますが、
生活の中に涙活を積極的に取り入れると良いそうですね♪♪
痛みや悲しみからではなく、感動や喜びの感情により涙が出ると、
ストレス発散になり、リラックス効果で心のデトックスが出来る様です♪♪
サンドバッグに当たるよりは良さそうですね。!(^^)!
涙活に手っ取り早いのは、音楽・本・映画・公演などでしょうか。
「泣ける〇〇特集」なんてのもあるようです。
A子おススメは、映画「エール」。
家族愛と夢への葛藤が描かれている2～3年前のフランス映画ですが、
すっごく泣けます！！
「泣ける」宣伝があっても「そうでもなかった」こともありますが、こちらはかなりの確率で泣けると思います！！
歌も素敵～☆美し～☆
涙活の弱点は翌朝の瞼の腫れですけどね。。
皆様もお時間あれば是非(*^_^*)